關于心理咨詢師的行業認知，每閱讀完一篇，你對心理咨詢師的了解會多深一度。關注我，了解從小白開始成長。

心理咨詢的優點：

1.心理咨詢最大的優點是，心理咨詢師是一個活生生的人，可以傾聽你的問題，給你語言上的安慰。這是心理自助書和心理自助視頻做不到的。患者經常坐在心理咨詢室，在與心理咨詢師交談前會感到明顯的放松。

2.心理咨詢比心理書籍更個性化。因為心理咨詢師直接面對你，她給你的幫助往往更針對你個人，而不是僵化的心理學知識。因此，心理咨詢可以給你更符合你個人情況的幫助，有利于治愈。

3.心理咨詢需要你少努力。當我們閱讀心理自助書籍和閱讀心理自助材料時，我們需要自己的主觀努力。與此相比，心理咨詢往往不需要我們太多的努力，也不需要我們克服太多的不適去做事情。我們只需要坐在椅子上靜靜地聽，間歇地回應心理咨詢師的話。對于病情嚴重的患者來說，心理咨詢在這方面有很大的優勢:當抑郁癥或其他精神疾病嚴重時，患者往往無法自己進行心理自助。此時，依靠心理咨詢師的幫助是最可行的方法。

心理咨詢的缺點。

1.很貴。

心理咨詢往往價格昂貴，頻繁而長期的心理咨詢往往使患者難以承受，然后中斷咨詢過程。我認識的許多病人每月只咨詢一次，因為他們的心理咨詢費用太高了。心理咨詢師每月只和你談一次，你希望她能對你的病有多少印象？毫無疑問，心理咨詢的頻率更高，時間間隔會影響咨詢對你病情的理解和他的判斷。

2.心理咨詢給你留下了更少的思考時間。

在心理咨詢的過程中，由于心理咨詢的價格很高，咨詢師不會給你很長一段時間來思考自己。然而，有時你真的需要花時間獨自思考你的病情，導致你生病的原因，以及你應該做什么。心理咨詢師甚至不會給你這個時間。心理咨詢師會按照她的過程一步一步地和你交流。通常在你想清楚之前，她已經開始了治療過程的下一步。