在心理咨詢上花了幾十萬

從初中開始就已經有抑郁傾向了，家里條件還可以，然后開始帶我看醫生，去做專業的心理咨詢，最貴的那會做過上萬一次的心理咨詢，老師用了很多的方法，但是因為不是很匹配，不太愿意溝通。

而且那會更多處于一個對世界很失望的想法里，雖然爸媽愿意花很多錢給我治療，但是也會在背后認為我脆弱敏感沒有一點承受力，所以經常會陷入到一種自責和自我厭棄的階段。

大學之后可能是逃離到了一個新的環境吧，人整體有變好一點，反而開始能真正愿意接納心理咨詢師聊聊了，嘗試了很多平臺，包括線下的，后來還是覺得線上的模式更能順利的溝通一點，在自己的家里，跟咨詢師靜下來聊聊。

溝通第五個咨詢師的時候遇到了一個很契合的咨詢師，在央心傾訴心理咨詢app上遇到的，一開始其實只是抱著傾訴一下的心態去的，畢竟這個平臺的價格真的算是我咨詢過的專業咨詢師里最便宜的。結果沒想到被咨詢師打動了。

她好像總是能包容我，即便有的時候我開始釋放我的攻擊性。

她也是唯一一個沒有總是試圖讓我改變的咨詢師，我可以跟她去談我的真實想法，也許這個想法在其他人眼里看來非常不正常。

甚至我經常會惡趣味的希望她也能批判我一下，但是沒有，她總是能通過哪些惡作劇去覺察我真正的想法和創傷。

所以我經常會咨詢著咨詢著就哭出來，不過好處就是我開始更平和了，最近回家爸爸媽媽也開始說我這兩年成長很多，沒有之前那么暴躁了，我們家很難得的有一次聚在一起但是沒有發生爭吵。

#心理#心理咨詢經歷#雙向