在心理咨詢(xún)上花了幾十萬(wàn)

從初中開(kāi)始就已經(jīng)有抑郁傾向了，家里條件還可以，然后開(kāi)始帶我看醫(yī)生，去做專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)，最貴的那會(huì)做過(guò)上萬(wàn)一次的心理咨詢(xún)，老師用了很多的方法，但是因?yàn)椴皇呛芷ヅ洌惶敢鉁贤ā?/p>

而且那會(huì)更多處于一個(gè)對(duì)世界很失望的想法里，雖然爸媽愿意花很多錢(qián)給我治療，但是也會(huì)在背后認(rèn)為我脆弱敏感沒(méi)有一點(diǎn)承受力，所以經(jīng)常會(huì)陷入到一種自責(zé)和自我厭棄的階段。

大學(xué)之后可能是逃離到了一個(gè)新的環(huán)境吧，人整體有變好一點(diǎn)，反而開(kāi)始能真正愿意接納心理咨詢(xún)師聊聊了，嘗試了很多平臺(tái)，包括線下的，后來(lái)還是覺(jué)得線上的模式更能順利的溝通一點(diǎn)，在自己的家里，跟咨詢(xún)師靜下來(lái)聊聊。

溝通第五個(gè)咨詢(xún)師的時(shí)候遇到了一個(gè)很契合的咨詢(xún)師，在央心傾訴心理咨詢(xún)app上遇到的，一開(kāi)始其實(shí)只是抱著傾訴一下的心態(tài)去的，畢竟這個(gè)平臺(tái)的價(jià)格真的算是我咨詢(xún)過(guò)的專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師里最便宜的。結(jié)果沒(méi)想到被咨詢(xún)師打動(dòng)了。

她好像總是能包容我，即便有的時(shí)候我開(kāi)始釋放我的攻擊性。

她也是唯一一個(gè)沒(méi)有總是試圖讓我改變的咨詢(xún)師，我可以跟她去談我的真實(shí)想法，也許這個(gè)想法在其他人眼里看來(lái)非常不正常。

甚至我經(jīng)常會(huì)惡趣味的希望她也能批判我一下，但是沒(méi)有，她總是能通過(guò)哪些惡作劇去覺(jué)察我真正的想法和創(chuàng)傷。

所以我經(jīng)常會(huì)咨詢(xún)著咨詢(xún)著就哭出來(lái)，不過(guò)好處就是我開(kāi)始更平和了，最近回家爸爸媽媽也開(kāi)始說(shuō)我這兩年成長(zhǎng)很多，沒(méi)有之前那么暴躁了，我們家很難得的有一次聚在一起但是沒(méi)有發(fā)生爭(zhēng)吵。

#心理#心理咨詢(xún)經(jīng)歷#雙向