你真的了解自己嗎?不妨來做一個(gè)心理測評(píng),從“心”認(rèn)識(shí)你自己
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什么是心理測評(píng)?
心理測評(píng)是指依據(jù)心理學(xué)的理論,使用一定的操作程序,給人的能力、人格及心理健康等心理特性和行為確定出一種數(shù)量化的評(píng)判。
它在心理障礙的客觀診斷及精神疾病的早期發(fā)現(xiàn),在促進(jìn)自我認(rèn)識(shí)以揚(yáng)長避短等方面是一種有效的工具。
就比如成為各方焦點(diǎn)的抑郁癥,在最近的一次臨床調(diào)查,我國精神障礙患者發(fā)病率為17%,其中抑郁癥終生患病率為6.8%,焦慮障礙患病率為4.98%,兒童青少年的抑郁癥檢出率為24.6%,重度抑郁占7.4%,并且呈上升趨勢,近年來校園自殺校園霸凌事件層出不窮,也越來越低齡化。
通過心理測評(píng),我們可以對(duì)這個(gè)人一段時(shí)間里的情緒狀態(tài)的定性和定量評(píng)估,對(duì)他最近的行為特征進(jìn)行溯源,追尋他抑郁的原因。從而幫助心理咨詢師和心理患者做到早預(yù)防,早治療,早干預(yù)的目的。
臨床常用的幾個(gè)量表
這類心理測試題不考慮是否有趣,是否便捷,它們都是為了人們的實(shí)際需求而使用的:
抑郁量表,是為了提前發(fā)現(xiàn)是否具有抑郁傾向,幫助患者早預(yù)防;
睡眠質(zhì)量指數(shù),是為了研究調(diào)查你的睡眠質(zhì)量,評(píng)定你的身心健康;
焦慮量表,因某些事件產(chǎn)生認(rèn)知或情感上不安的情緒或行為,提前評(píng)定患者的焦慮程度;
SCL-90癥狀量表,用來測量心理健康整體狀況;
……
如果此時(shí)你或你的孩子存在情緒、成長、人際關(guān)系、心理健康等方面的苦惱,可以借助專業(yè)的心理測評(píng)量表來探索自我,找到答案。
心理測試怎么選?
然而精神心理科的醫(yī)生為心理患者開出來的心理測評(píng),題目又多又專業(yè),涵蓋的范圍非常廣,價(jià)格也不便宜。
專業(yè)的心理機(jī)構(gòu)給來訪者提供的心理測評(píng)也是種類繁多,難以篩選。
但網(wǎng)絡(luò)的“心理測試”靠不靠譜另說,就怕一不小心自己就被騙了。但要為了個(gè)測試專門去一趟精神科醫(yī)師那兒,又很浪費(fèi)時(shí)間。
長沙泰和醫(yī)院心理科給廣大家長和青少年兒童送福利啦!!!
心理測評(píng)量表限時(shí)領(lǐng),心理檔案+報(bào)告解讀+專業(yè)測評(píng),內(nèi)含焦慮,抑郁 ,壓力障礙,躁郁,強(qiáng)迫,網(wǎng)絡(luò)成癮等心理試題,全方位為您答疑解惑各類心理疑惑,為您解鎖專屬于您的心理畫像,前100名免費(fèi),先到先得哦~
活動(dòng)時(shí)間:
2024年7月22日起——2024年8月22日止
活動(dòng)對(duì)象:
1、年齡在11歲-20歲,五年級(jí)至高三學(xué)生
2、學(xué)生家長,年齡在26歲—55歲
3、能主動(dòng)配合進(jìn)行測評(píng)者
活動(dòng)目的:
1.識(shí)別自身當(dāng)前心理狀態(tài),從而有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康風(fēng)險(xiǎn)防御。
2.評(píng)估結(jié)果:分析潛在的行為模式和表現(xiàn),評(píng)估您當(dāng)前的患病風(fēng)險(xiǎn)。
3.行動(dòng)建議:對(duì)測評(píng)結(jié)果進(jìn)行解讀,并提供相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。
注意事項(xiàng):
1.請(qǐng)確保填寫的信息真實(shí)有效,以便我們?yōu)槟峁└玫姆?wù)。
2.在測評(píng)過程中,請(qǐng)保持放松和專注,按照要求完成題目。
3.測評(píng)結(jié)果僅供參考,如有需要,請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
心理測評(píng)是了解自我、認(rèn)識(shí)內(nèi)心的重要途徑。通過參與本次免費(fèi)心理測評(píng)篩查活動(dòng),我們希望能通過有針對(duì)性地測評(píng),讓家長對(duì)孩子的人格特質(zhì)、心理健康、學(xué)習(xí)方式以及能力發(fā)展等方面,有一個(gè)綜合全面的了解,同時(shí)對(duì)自己的教養(yǎng)方式、性格特點(diǎn)、情緒壓力也有一個(gè)準(zhǔn)確的自我認(rèn)知,更好的調(diào)整與孩子的相處方式,構(gòu)建和諧的家庭環(huán)境與自我成長環(huán)境。
在這個(gè)復(fù)雜多變的世界里,
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