摘要：孩子恐懼上學(xué)怎么心理疏導(dǎo)孩子恐懼上學(xué)怎么心理疏導(dǎo)？孩子恐懼上學(xué)，家長(zhǎng)不能著急，即使你真的很著急，要冷靜下來(lái)，想辦法采取措施幫助有困難的孩子。孩...

文章目錄孩子恐懼上學(xué)怎么心理疏導(dǎo)

孩子恐懼上學(xué)怎么心理疏導(dǎo)？孩子恐懼上學(xué)，家長(zhǎng)不能著急，即使你真的很著急，要冷靜下來(lái)，想辦法采取措施幫助有困難的孩子。

孩子為什么會(huì)焦慮，顯然來(lái)自學(xué)習(xí)壓力，孩子的培養(yǎng)是一個(gè)系統(tǒng)全面的過(guò)程，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和良好的意志品質(zhì)不是一朝一夕養(yǎng)成的；反之，面對(duì)問(wèn)題時(shí)的脆弱、敏感、緊張和不知所措，也不是一蹴而就的。當(dāng)孩子不注重品格培養(yǎng)時(shí)，過(guò)于寵溺或忽視，都不利于良好品格的形成。

孩子恐懼上學(xué)怎么心理疏導(dǎo)？更重要的是父母問(wèn)他們的孩子為什么害怕上學(xué)。孩子恐懼上學(xué)，主要有以下幾個(gè)原因：

1、我跟不上我的學(xué)習(xí)。孩子們可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力和方法的問(wèn)題而害怕上學(xué)。

2、人際關(guān)系問(wèn)題。您可以了解您的孩子是否與老師或同學(xué)有任何不愉快的經(jīng)歷。你有沒(méi)有被批評(píng)或排斥過(guò)？青少年非常需要同伴的支持，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，人際壓力也會(huì)導(dǎo)致他們逃避上學(xué)。

3、孩子性格的原因。如果孩子對(duì)自己有很高的期望和要求，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)很難滿(mǎn)足這樣的要求和期望時(shí)，他也可能會(huì)采取逃避的方式。

家長(zhǎng)們還可以了解孩子在家里除了睡覺(jué)之外還做些什么，了解您的孩子是否在遇到麻煩時(shí)一直在尋找出路。

以上方法都需要家長(zhǎng)和孩子之間進(jìn)行良好的溝通。如果父母與孩子的溝通出現(xiàn)問(wèn)題，父母不會(huì)改變他們的溝通方式，與孩子的溝通越多，孩子就越可能產(chǎn)生反感和抵觸情緒。

在這種情況下，父母雙方或有孩子的父母都可以尋求心理咨詢(xún)師的幫助。從心理咨詢(xún)師的角度來(lái)看，孩子表面上不上學(xué)，或許真正需要探究的是孩子與整個(gè)家庭和社會(huì)制度的關(guān)系。

怎么疏導(dǎo)孩子的恐懼心理

怎么疏導(dǎo)孩子的恐懼心理？恐懼心理往往是孩子的一種自然情緒，在面對(duì)危險(xiǎn)、害怕事物時(shí)，孩子自然會(huì)有：我怕，這樣的語(yǔ)言表達(dá)。作為家長(zhǎng)，有幾點(diǎn)需要注意。

怎么疏導(dǎo)孩子的恐懼心理：不要斥責(zé)、批評(píng)或嘲笑您的孩子

“我害怕”是孩子內(nèi)心恐懼的自然表達(dá)。此刻他需要的是安全的保護(hù)，渴望避開(kāi)父母，父母不要責(zé)罵、批評(píng)、嘲笑孩子，否則孩子只會(huì)更加膽小。及時(shí)給孩子適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)，讓孩子的不安情緒能在你的懷里安穩(wěn)下來(lái)。

怎么疏導(dǎo)孩子的恐懼心理：豐富孩子的知識(shí)，幫助他認(rèn)識(shí)他害怕的事物

孩子們的恐懼和焦慮往往來(lái)自于對(duì)不可知的過(guò)度想象。比如有些孩子怕黑，他會(huì)在黑暗面前聯(lián)想到很多可怕的事情。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該給孩子講解一些關(guān)于黑暗的知識(shí)，讓孩子對(duì)黑暗有正確的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，還可以向孩子們展示黑暗中好的一面，比如在黑暗的房間里貼上夜明貼，讓漂亮可愛(ài)的生日蛋糕出現(xiàn)在黑暗的房間里等等。訓(xùn)練您的孩子從黑暗中期待美好的事物。

怎么疏導(dǎo)孩子的恐懼心理：采用系統(tǒng)脫敏法來(lái)幫助孩子。

“系統(tǒng)脫敏法”是通過(guò)一系列步驟，按照刺激的強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，由小到大逐步訓(xùn)練心理承受力、承受力，增強(qiáng)適應(yīng)能力，從而達(dá)到最終真實(shí)體驗(yàn)不產(chǎn)生“過(guò)敏”。 ”反應(yīng)，保持身心正?；蚪咏顟B(tài)。

有的孩子怕狗，比如你可以用這個(gè)系統(tǒng)脫敏法，讓孩子在玩耍的時(shí)候安靜地觀察狗狗的可愛(ài)程度，讓孩子愛(ài)上狗狗，讓孩子在父母的懷里很安全去撫摸狗，稍微讓孩子靠近狗，直到消除孩子對(duì)狗的恐懼，不再產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)。

孩子抑郁不愿接受心理疏導(dǎo)怎么辦

孩子抑郁不愿接受心理疏導(dǎo)怎么辦？孩子抑郁癥，與大人抑郁癥不同，一般大人抑郁都，是有心結(jié)不好解決，才開(kāi)始走向抑郁的，而孩子們抑郁，一般都是孩子缺愛(ài)了，父母不懂與孩子有效溝通，大人走不進(jìn)孩子們的心靈，是孩子抑郁的開(kāi)始。

孩子抑郁癥，父母安慰，孩子反感，這說(shuō)明你們安慰的不入心入腦，一句話，就是說(shuō)你們講的不專(zhuān)業(yè)，沒(méi)有找到與孩子溝通的真正入口。

孩子抑郁不愿接受心理疏導(dǎo)怎么辦：

1、去練習(xí)傾聽(tīng)孩子。

孩子不和父母溝通，通常大概率源于得不到真正的傾聽(tīng)。我指導(dǎo)過(guò)一些父母，要真的做到傾聽(tīng)孩子很難，對(duì)父母來(lái)說(shuō)尤其的難，因?yàn)閹缀趺總€(gè)父母都難以處理自己內(nèi)心的焦慮，也因此會(huì)忍不住想要給孩子建議、安慰、評(píng)判，想以此改變孩子。

但在建議、安慰、評(píng)判等回應(yīng)模式下，孩子會(huì)因得不到傾聽(tīng)，得不到理解而迅速喪失溝通欲望。所以，如果你們真的想幫助孩子，首先去練習(xí)傾聽(tīng)。

2、去練習(xí)強(qiáng)迫孩子。

我先聲明一點(diǎn)：這里的強(qiáng)迫，必須基于傾聽(tīng)之下。換句話說(shuō)，如果父母無(wú)法傾聽(tīng)孩子，那不要嘗試強(qiáng)迫孩子。

社會(huì)上，一直有一個(gè)所謂的主流觀念：不要強(qiáng)迫孩子。尤其是針對(duì)抑郁癥的孩子，不要強(qiáng)迫他們，因?yàn)樗麄儫o(wú)力承擔(dān)壓力。

這種觀念，原則上是正確的。但在一種情況下卻是完全胡扯的：那就是當(dāng)孩子出現(xiàn)自我傷害或破壞性行為時(shí)。孩子一切痛苦的感受，一切不受控制的思維，都需要得到父母的傾聽(tīng)和接納，這會(huì)有助于他們走出困境。但這不意味著所有的行為都要得到接納，或者換一個(gè)更明確的表達(dá)：這不意味著孩子破壞性的行為需要得到父母的放縱！

什么是破壞性的行為？比如醫(yī)生診斷開(kāi)藥，而孩子長(zhǎng)期拒絕服用，這就是破壞性行為！比如孩子的問(wèn)題是社交困境，然后他長(zhǎng)期拒絕出門(mén)，拒絕接受可能的幫助，每天沉迷于網(wǎng)絡(luò)或游戲，以此來(lái)逃避改變的壓力，這就是破壞性行為！比如孩子的問(wèn)題是學(xué)習(xí)挫折，然后他長(zhǎng)期遠(yuǎn)離書(shū)本，號(hào)稱(chēng)一拿起書(shū)就頭疼，同時(shí)又拒絕接受有效的指導(dǎo)，拒絕可以帶來(lái)改變的行為練習(xí)，這就是破壞性行為！

兒童和青少年問(wèn)題的處理，有一個(gè)基本的原則：優(yōu)先照顧孩子長(zhǎng)遠(yuǎn)的價(jià)值需要——自我成長(zhǎng)，而非滿(mǎn)足孩子一時(shí)的感受需要。

我再用一句更明確地表達(dá)：感受好，能減少親子沖突，但卻會(huì)持續(xù)傷害孩子；強(qiáng)迫孩子，讓他帶著不好的感受去做值得做的事情，做有益于康復(fù)的事情，雖然眼下他會(huì)痛苦，但這種痛苦是他成長(zhǎng)所必需的。

沒(méi)有痛苦，就沒(méi)有成長(zhǎng)！

所以，具體到你孩子的問(wèn)題，看你描述，他的規(guī)則感已經(jīng)幾乎喪失了：一天一頓飯，晚上通宵玩手機(jī)，白天睡覺(jué)……這可能有助于減少與你們的沖突，但其效果卻是心理狀態(tài)甚至身體狀態(tài)會(huì)越來(lái)越差，很難看到任何康復(fù)的希望。

所以，建議你們?nèi)ゾ毩?xí)有效傾聽(tīng)孩子，在傾聽(tīng)的基礎(chǔ)上，去重建孩子生活中的規(guī)則，去處理規(guī)則重建中必然會(huì)發(fā)生的沖突。

初中厭學(xué)孩子怎么心理疏導(dǎo)

說(shuō)到中學(xué)生，讓很多家長(zhǎng)聽(tīng)到之后頭疼不已。因?yàn)橹袑W(xué)生與孩子的青春期是緊緊聯(lián)系在一起的，這就不可避免的帶了很多青春期的特點(diǎn)——迷茫，叛逆，獨(dú)立，對(duì)抗。正是伴隨著這個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)，孩子出現(xiàn)了厭學(xué)的情緒，抵觸學(xué)習(xí)，寫(xiě)作業(yè)效率下降，甚至不想去學(xué)校出現(xiàn)逃學(xué)的情況。那么初中厭學(xué)孩子怎么心理疏導(dǎo)？

1、耐心與孩子溝通，弄清原因。

當(dāng)自己的孩子說(shuō)不想上學(xué)時(shí)，家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要大意，雖說(shuō)每個(gè)父母都想教育好自己的孩子，但是生活中很多人還是不知道該怎么教育。對(duì)此，建議和孩子好好交流，了解清楚孩子是什么原因產(chǎn)生的厭學(xué)情緒，比如是不是學(xué)習(xí)成績(jī)下降?爸爸媽媽的期望太高?是否和同學(xué)有矛盾等等，然后寬慰他們。如果孩子不想和自己交流，家長(zhǎng)們也不要惡語(yǔ)相向，拳腳相加，否則只會(huì)加重事態(tài)，讓孩子的心靈多一層傷害。千萬(wàn)不要強(qiáng)迫孩子去學(xué)習(xí)，給孩子一點(diǎn)休息的空間。多加贊美自己的孩子，不要總是批評(píng)。

2、適當(dāng)培養(yǎng)孩子特長(zhǎng)，讓特長(zhǎng)成為孩子學(xué)習(xí)的“助推劑”。

培養(yǎng)孩子的特長(zhǎng)與學(xué)習(xí)并不矛盾，眾多事實(shí)表明，有特長(zhǎng)的學(xué)生，學(xué)習(xí)能力一般也不錯(cuò)，因?yàn)樗鼈兛梢韵嗷ビ绊?。由于有特長(zhǎng)、有興趣，她們會(huì)經(jīng)常受到來(lái)自學(xué)校和家庭的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，他們的興趣勁頭也會(huì)潛移默化地移到學(xué)習(xí)方面來(lái)，從而相得益彰。晨曦心理咨詢(xún)中心接到的很多厭學(xué)的孩子的個(gè)案，他們一無(wú)興趣特長(zhǎng)，二是上課注意力不集中，三是成績(jī)差，有的沉迷一些不良行為習(xí)慣，如沉迷手機(jī)游戲、沉迷網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物、沉迷聊天網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)等行為。

3、父母覺(jué)察自我，不把焦慮傳遞給孩子。

現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)壓力與競(jìng)爭(zhēng)壓力比較大，很多父母內(nèi)心會(huì)對(duì)孩子未來(lái)充滿(mǎn)了不確定的焦慮和擔(dān)心。所以很多父母從小就對(duì)孩子學(xué)習(xí)有著比較嚴(yán)格的要求，如考試必須多少分，名次必須在第幾等。認(rèn)為不能讓孩子輸在起跑線上，這不僅會(huì)讓孩子有著過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，更會(huì)直接影響孩子的健康成長(zhǎng)，建議父母在生活中應(yīng)擺正自己的心態(tài)，不要把自己的焦慮傳遞給孩子，把孩子當(dāng)作學(xué)習(xí)的機(jī)器，考試的奴隸。

4、要有針對(duì)性的輔導(dǎo)

如果家長(zhǎng)了解到孩子是因?yàn)槌踔袑W(xué)習(xí)難度太大，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，那么家長(zhǎng)就需要幫助孩子合理應(yīng)對(duì)，比如孩子是哪門(mén)科目比較弱，可以針對(duì)性的輔導(dǎo)和補(bǔ)習(xí)等。

青春期孩子心理問(wèn)題怎么疏導(dǎo)

青春期孩子心理問(wèn)題怎么疏導(dǎo)：一般方法。

尋求父母、同齡人和朋友的幫助。閱讀書(shū)籍并科學(xué)地對(duì)待它們。精神上的放松，如聽(tīng)音樂(lè)、深呼吸、放松練習(xí)。把注意力從球上移開(kāi)，做一些你想做的事情，比如讀書(shū)或看電影。

青春期孩子心理問(wèn)題怎么疏導(dǎo)：日記法。

因?yàn)橛行┦虑楹茈y和別人說(shuō)，所以當(dāng)你遇到麻煩的時(shí)候可以把這些事情記在日記里，作為你的知己告訴你你的困惑和情緒上的煩惱，用日記來(lái)記錄他們青春期的心情。查題易

青春期孩子心理問(wèn)題怎么疏導(dǎo)：求助法。

找到你最信任的人，把你的煩惱告訴她（他），向她（他）求助。假設(shè)您與父母的關(guān)系發(fā)生了變化，而您不知道如何處理。你可以和你最好的朋友討論這個(gè)問(wèn)題，并請(qǐng)他或她幫助你解決這個(gè)問(wèn)題。

青春期孩子心理問(wèn)題怎么疏導(dǎo)：想象力。

當(dāng)你心煩意亂時(shí)，想象一件你經(jīng)歷過(guò)的美好事物，然后把這段經(jīng)歷在你的大腦中重播一遍，讓快樂(lè)的心情感染你不快樂(lè)的心情。例如，當(dāng)您感到沮喪并感覺(jué)自己不如其他人時(shí)，請(qǐng)想一想您過(guò)去做得更好的事情。

青春期孩子心理問(wèn)題怎么疏導(dǎo)：轉(zhuǎn)移注意法。

心煩意亂時(shí)不要一個(gè)人。找點(diǎn)事情做來(lái)分散自己的注意力。例如，如果您在考試前感到焦慮，則可以聽(tīng)音樂(lè)放松一下。

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