心理咨詢中心各功能室介紹

湖南人文科技學(xué)院心理健康教育與咨詢中心成立于2005年，設(shè)預(yù)約等候室、個(gè)體咨詢室、心理宣泄室、心理測評室五個(gè)功能室，總面積為170平米。地點(diǎn)在甘澍樓五樓，咨詢室有獨(dú)立的場所與出入口；咨詢場地整體規(guī)劃合理，符合安全、方便的原則，有利于學(xué)生求詢，功能室內(nèi)設(shè)施配置齊全，使用功能良好，設(shè)定相應(yīng)規(guī)章制度，使用時(shí)嚴(yán)格按照要求對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)。2011年，我校心理咨詢室被省教育廳正式授予湖南省高校“合格心理咨詢室”稱號。

預(yù)約等候室：

功能簡介：來訪者可通過電話或者直接到預(yù)約等候室進(jìn)行預(yù)約，在進(jìn)行正式咨詢前可在此等候，同時(shí)，預(yù)約等候室準(zhǔn)備了各種心理健康知識宣傳資料，可供同學(xué)們翻閱。

個(gè)體咨詢室：

個(gè)體咨詢室簡介：以個(gè)體來訪者為對象，是心理咨詢師開展一對一心理咨詢輔導(dǎo)的區(qū)域。在安全、舒適的環(huán)境內(nèi)，咨詢師針對個(gè)體心理狀況，通過科學(xué)的心理學(xué)手段緩解來訪者心理壓力并消除心理危機(jī)，使其能正常地適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)環(huán)境的變化，更好地自我的成長與進(jìn)步。

心理宣泄室：

心理宣泄室簡介：心理宣泄室是一個(gè)可以在合理范圍內(nèi)宣泄情緒的場所。在這里，人們可以通過身體強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)的方式，將內(nèi)心壓抑的郁悶、煩躁、憤怒等不愉快的情緒情感進(jìn)行宣泄，達(dá)到心理調(diào)適的目的，進(jìn)一步為自身心理疏導(dǎo)創(chuàng)造良好氛圍。

心理測評室：

心理測評室是心理測評的必要場所。心理測評是指通過一系列的科學(xué)方法測試個(gè)體的智力水平和個(gè)性差異的一種科學(xué)方法。心理測評是心理健康工作開展的有效輔助工具，根據(jù)測評結(jié)果，心理工作人員可以詳細(xì)的了解測評對象的心理狀態(tài)，。可以及早發(fā)現(xiàn)一些性格缺陷和心理不良傾向，如抑郁、焦慮、強(qiáng)迫，自殺傾向等，從而更有針對性的給于指導(dǎo)和治療。

團(tuán)體輔導(dǎo)室：

團(tuán)體輔導(dǎo)，它是一種在團(tuán)體情境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢形式，是心理健康工作最重要的工作內(nèi)容之一,因?yàn)樗梢酝ㄟ^游戲來拓展人們的創(chuàng)造力、內(nèi)在感覺和記憶。團(tuán)體輔導(dǎo)在幫助那些有著發(fā)展問題、潛能開發(fā)和相似心理困擾的人時(shí)，是一種有效的方式。