心理學(xué)：人與人交往一定要知道的6大心理效應(yīng)，尤其是第6個

建立良好的人際關(guān)系，是一個人的事業(yè)成功的基礎(chǔ)，在人際交往中左右逢源，游刃有余，需要一顆寬容的心，需要真誠，需要具有積極交往的主動性；同時也需要塑造很好的個人形象，善用各種交際手段。

能否正確地認識和了解他人，同樣也影響到人際關(guān)系的正常交往。要走出對他人認知的心理誤區(qū)，要注意克服以下幾種人際交往中的心理效應(yīng)。

心理學(xué) 心理效應(yīng) 人際關(guān)系 成功

光環(huán)效應(yīng)。光環(huán)效應(yīng)(Halo )又稱“暈輪效應(yīng)”、“成見效應(yīng)”、“光圈效應(yīng)”、“日暈效應(yīng)”、“以點概面效應(yīng)”，它是一種影響人際知覺的因素，指在人際知覺中所形成的以點概面或以偏概全的主觀印象。在人的諸多行為或性格特征中抓住某個好的或不好的、就斷定他是好人、壞人，無疑是幼稚的。恰當(dāng)?shù)亍⑷娴卣J知他人，就要克服說好全好，說壞全壞的絕對化方法。

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首因效應(yīng)。首因效應(yīng)也叫首次效應(yīng)、優(yōu)先效應(yīng)或第一印象效應(yīng)，指交往雙方形成的第一次印象對今后交往關(guān)系的影響，也即是“先入為主”帶來的效果。雖然這些第一印象并非總是正確的，但卻是最鮮明、最牢固的，并且決定著以后雙方交往的進程。如果一個人在初次見面時給人留下良好的印象，那么人們就愿意和他接近，彼此也能較快地取得相互了解，并會影響人們對他以后一系列行為和表現(xiàn)的解釋。反之，對于一個初次見面就引起對方反感的人，即使由于各種原因難以避免與之接觸，人們也會對之很冷淡，在極端的情況下，甚至?xí)谛睦砩虾蛯嶋H行為中與之產(chǎn)生對抗?fàn)顟B(tài)。

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近因效應(yīng)。某人剛犯了一個大錯，于是就有人發(fā)現(xiàn)，他從來就不是一個好人。這是近因放應(yīng)在作怪。在較為長期的交往中，最近的印象比最初的印象更占優(yōu)勢，這是一種心理慣性。由于這種慣性的作用，人們往往會以最近的印象來評價人。與首因效應(yīng)相比，在總的印象形成上，新近獲得的信息比原來獲得的信息影響更大。

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刻板效應(yīng)。有些人習(xí)慣于機械地將交往對象歸于某一類人，不管他是否表現(xiàn)出該類人的特征，都認為他是該類人的代表，而總是將對該類人的評強加于他，從而影響正確認知，特別是當(dāng)這類評價帶有偏見時，會損害人際關(guān)系。如有的大學(xué)生認為南方人小氣，自私，家庭社會地位高的學(xué)生傲氣不好相處等，這種刻板印象容易成先入為主的定勢效應(yīng)，妨礙大學(xué)生正常人際關(guān)系的形成。

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定勢效應(yīng)。定勢效應(yīng)是指人們頭腦中存在的某種固定化的意識，影響人們對人和事物的認知和評價。當(dāng)我們與他人接觸時，常常會不自覺地產(chǎn)生一種有準(zhǔn)備的心理狀態(tài)，作一種固定了的觀念或傾向進行評判。

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投射效應(yīng)。人際關(guān)系中的投射效應(yīng)，即“以小人之心，度君子之腹”，指與人交往時把自己具有的某些不討人喜歡、不為人接受的觀念、性格、態(tài)度或欲望轉(zhuǎn)移到別人身上，認為別人也是如此，以掩蓋自己不受人歡迎的特征。如自私的人總認為別人也很自私；而那些慷慨磊方的人認為別人對自己也應(yīng)不小氣，由于投射作用的影響，人際交往中很容易產(chǎn)生誤解。