我在與“黑狗”的斗爭中,完成了那看似遙不可及的中考
今天的故事,是一位今年剛剛完成中考的女孩,回憶的自己與黑狗相伴的三年初中生涯。
她稚嫩的筆觸和孩子視角的講述,仿佛能夠將你帶入她的生活,讓你和她感同身受,在面對陌生的突然造訪的疾病時,她的手足無措、懵懂無知和一次次跌倒又努力嘗試的姿態,都是那樣鮮活和真實。
雖然她是一個今年不過16歲、心智尚未完全成熟的女孩,但她已經勇敢地走在了一條自我成長和探索的道路上,依靠自己的力量去面對生活中的困難,并獲得寶貴的經驗和自信心。
希望這個故事,能讓你看到孩子真實的模樣,請相信,每個孩子內在都有一顆向好向上的種子,只要家長耐心陪伴,就能靜待花開。
這是《郁金香》的第108個青少年成長故事
回憶自己曾經的初中時光,是上網課期間,我的手指在鍵盤上敲敲打打,屏幕上老師講的東西,我卻一點都聽不進去;是當老師在講臺上講評試卷時,我卻在課堂上割腕,任由鮮血直流;是初二時我就與“黑狗”和藥物相伴,時不時請假,對校園沒有歸屬感....
然而,雖然我一路磕磕絆絆,我卻完成了于我而言初中生涯最重要的一環——中考。
這個曾經遙不可及的目標和夢想,就這樣在我的一步步努力和勇氣之下被完成了,走出考場的那一刻,我被自己內心的力量感深深感動著。
開始的開始,我們都是孩子;最后的最后,我們都渴望變成天使。
雖然在短時間內,我還無法擺脫黑狗的影響,但我不會停止努力。
初一,學校的心理輔導室讓我放松
我為什么會得抑郁癥?我到底做錯了什么?這個看似簡單的問題,其實已經困擾了我快3年了,有時我也會感嘆:“抑郁這只黑狗真是個浪漫的東西,對我不離不棄,讓我的初中三年都有它的陪伴。”
在剛進初中校園的時候,我就知道學校有一個心理輔導室,里面有老師為我們提供心理服務,但當時,我從來沒想過要去找心理老師,我的想法是:看我這么健康一個人,怎么會需要去找心理老師呢?
結果從初一暑假開始,我就覺得自己很不對勁,我開始容易生氣,有時候我媽跟我說幾句話,我都會不明原因的沖她發脾氣,有時我也會特別悲傷,就明明沒什么事,但是就是不開心,當時也是我第一次產生了去找心理老師的想法。
猶記得自己第一次走進心理輔導室的情景,是初二剛開學時。
“老師好,我想約個時間。”
“好的,來,填一下預約單。”
學校的心理老師熱情地接待了我,有一瞬間我覺得,她不像我的老師,更像我的姐姐。
“你的字好清秀啊。記得按時來哦,我在這等你。”收過我填寫的預約單后,她這樣夸贊并叮囑我。
于是,學校的心理輔導室漸漸就成了我最能放松和感到快樂的一個地方。柔和的黃色沙發,貼著各種鼓勵話語的墻壁和可愛治愈的小玩偶,讓我一下子輕松下來,我環顧四周,正巧與心理老師溫柔的目光撞了個滿懷。
“不用緊張,想說什么就說吧,在這里,我會一直陪著你的。”聽到這句話,我的眼淚突然涌出,因為,很少有人這么愿意聽我訴說,一瞬間給我一種被愛的感覺。
“我覺得我最近很暴躁,而且心情不好.....”于是,我把我的情況一五一十的告訴了她,她也耐心的傾聽著我,并幫我分析,雖然具體說了什么,我已經記不清了。
但從那時起,寫著“三省居”的心理輔導室,成了我在小小的校園里,最快樂的地方。
初二確診,我與“黑狗”正式見面
但到了初二時,我的狀況卻又變了。我和爸媽的關系逐漸惡化,我經常和他們吵架,大吼大叫把家里鬧得雞飛狗跳,每次吵完我又會后悔,他們是最愛我的人吶,我為什么要去傷害他們?
我開始不喜歡上學,不想學習、不想寫作業,我不想見到我的同學,嚴重時我甚至不想見到這個世界,我也會覺得我生活在一個虛幻的世界里,身邊的一切都是假的,我有時也會沒有原因的悲傷想哭。
這一次次反常的反應告訴我,我貌似該去醫院看看了。
記得第一次去醫院排隊的時候,我還在拼命的補作業,當時去的醫院沒有特別完善的設備和配置,做了sds量表也只是顯示“有可疑的抑郁癥狀”。
當我知道結果時,心里有種如釋負重的感覺,但因為癥狀較輕,當時我并沒放在心上。我以為這是結束,沒想到這是一切的開始。
在我低落的癥狀持續了幾周后,突然有一天,我覺得精神抖擻,我特別想去學校,據同學們回憶,那幾天的我,跟前面相比,完全不像是同一個人。
對于這種情況,我當時也沒多想,我心想,自己好轉了,那不挺好的嘛,又可以開開心心的了。
然而好景不長,在幾個月后的一次期中考講評課上,我坐在窗邊,看著外面高大的木棉樹,一種心煩意亂突然涌上心頭,我想尖叫,叫出聲來,但還是忍住了,然后,我的余光看到了筆盒里的美工刀。
來不及思考了,我迅速地拿起了它,毫不猶豫的飛快在我左手手臂上劃了一刀,一瞬間的疼痛感和傷口處流出的血,讓我的心突然間平靜了下來,我發現自己,竟然喜歡上了這種感覺!?
因為在課堂上割腕,我又一次去了醫院,這次去的是專業醫院,當我看到我的診斷結果書上寫著“雙相情感障礙”時,我愣住了,我不是抑郁癥嗎?這又是個什么病?
總是,就這樣,我和“黑狗”正式見面了。回家后,我在網上查了相關資料,我了解到這是一種很不穩定的疾病,但年紀尚小的我對它的了解也不是很深,我的理解就是生了這種病之后,我要么就是很開心,要么就是很不開心。
醫生給我開了烏靈膠囊和阿戈美拉汀片,叮囑我要按時吃,不要隨便停藥。
回家后,我盯著病歷本和藥盒看了很久,心中想著:“我真的病了嗎?” 想了很久后,我輕輕地點了點頭,是的,也許,我就是生病了吧。
回到學校后,我把自己確診的消息告訴了心理老師,她安慰我說:“沒關系的,這只是心靈的感冒,先試著接受它,好好配合治療,你很快就會好起來的。”
老師的話語讓我逐漸安定了一點,我也開始慢慢尋找一些和心理學有關的書籍來看,猶記當時我有本很喜歡看的書,書名叫《靜心》。
我特別喜歡上面的一句話∶“不悲觀,生命只是一場體驗,沒有誰是誰的永遠。”
記得那是初二升初三的暑假中的一天,我坐在臥室房間的桌邊寫著作業,看到陽光透進來后,我便起身,走出房間,看到了天邊好看的晚霞,在那一刻,我突然覺得,也許活著,也沒有那么糟糕。
初三,原來畢業班這么累
剛上初三的時候,我覺得一切還是挺美好的,也許真的是未來可期,我試著努力學習,試著把初二落下的東西補上來,試著和同學好好相處,試著用心去感受生活……
一切的一切都很好,直到我被堆積成山的作業壓垮,那些背不完的單詞與課文、寫不完的道法歷史,做不完的數學題,在我腦海中逐一浮現,我感覺沉甸甸的,真的好累啊!
我努力想要掙脫它們給我的困擾,卻還是感到無能為力,要不——給自己放個小假算了?
于是,我請了兩周假,短暫的脫離學校,干了一些我想干但一直沒有做成的事∶在那個假期里,我去游樂園玩了我最喜歡的過山車,可以轉360度的大擺錘和弄得一身清涼的激流勇進……我整個人徹底放松了下來,也許,生活也有點趣味,只是我沒有發現而已。
感覺得到了些許喘息的我,再次走進學校的大門,可是一進校門,我便又開始覺得喘不過氣來,一切的一切都是那么陌生,仿佛我從沒有來過這里,我開始害怕,我不想社交,我怕我處理不好和同學們的關系,我好累。
硬生生撐了一學期后,終于迎來了寒假,我回了老家,看了好看的飄雪,吃了甜甜的糖葫蘆,我覺得我又好起來了。
短暫的寒假很快就結束了,我懷著忐忑的心情再次回學校報道,我走進新的校區,看到同學們在嬉戲打鬧,卻一點感覺都沒有,為什么他們的開心,我一點也感受不到呢?
經過我的深思熟慮和與爸媽的“九九八十一戰”,他們終于同意了我離開學校,去校外上一個全日制的課外班。
事實證明,這是一個還算正確的決定。因為從脫離學校的第一天開始,我便覺得,每一天都是嶄新的!
雖然校外的初三很累,但是和新朋友們在一起上課說笑,也很快樂。
中考,戰勝自我,勇敢面對
就這樣,時間來到了距離中考還有30天整的那個晚上,也許是壓力太大,也許是學習太累,也許是感受到了大考前教室緊張壓抑的氣氛,我又開始覺得喘不過氣了。
記得那晚,我沖去了辦公室,跟我的班主任說∶“我想……放棄中考。” 她愣住了,但還是輕輕的安慰我,說了很多勵志的話,那天晚上,我仔細想通了:“考了不一定有機會,但不考一定沒機會!”
就這樣,我內心的勇氣和力量又占了上風,記得在中考的前一天,我還和同學們一起去吃了冰淇淋,在江邊悠閑的散步,我的心中沒有緊張,也沒有壓力,我們互相鼓勵著對方“中考加油!”也許,在中考后我們就再也不會見到了,但一起奮斗過的時光,卻會一直留在心里。
中考那天,下著淅淅瀝瀝的小雨,很是好聽,也沖走了我的緊張和焦慮,當考試結束的聲音響起,我踩著小水坑,自信地向前走去。
我的初中三年,就這樣結束了,雖然一路磕磕絆絆還有“黑狗”相伴,但我卻勇敢面對,并且為這段旅程畫下了句點 ,我對自己感到無比驕傲。未來,我會繼續帶著這種自信勇敢前行!
備注:每個人的體質和病癥都不太一樣,因此,文章中的治療方式,僅做參考。給郁金香所有投稿及采編故事,默認可以公開。感謝分享自己抗郁路上的故事,有公益稿酬喔。
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