□山 幾

近些年，青少年心理問(wèn)題成為一個(gè)社會(huì)話題，有青少年心理問(wèn)題的家庭，家長(zhǎng)首先要認(rèn)真進(jìn)行一下自我評(píng)估和判斷。

據(jù)《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019~2020）》顯示，2020年，我國(guó)青少年抑郁檢出率為24.6%，意味著每四個(gè)孩子中就有一個(gè)被抑郁情緒所困擾。其中，女生抑郁高于男生，非獨(dú)生子女高于獨(dú)生子女。同時(shí)，隨著年級(jí)增長(zhǎng)，抑郁檢出率也呈上升趨勢(shì)。小學(xué)階段抑郁檢出率為一成左右，初中階段抑郁檢出率約為三成，高中階段抑郁檢出率接近四成，其中重度抑郁的檢出率也隨著年齡的增長(zhǎng)而翻倍增加。

孩子的心理問(wèn)題實(shí)際上是社會(huì)和家庭問(wèn)題的縮影和投射。導(dǎo)致青少年出現(xiàn)心理問(wèn)題的成因多種多樣，包括家庭矛盾、師生矛盾、校園欺凌等。面對(duì)這些沉重的壓力，青少年的情緒調(diào)節(jié)能力有限，往往無(wú)法自我疏解，若未及時(shí)干預(yù)，很容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。在學(xué)校，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后，學(xué)校配備的心理咨詢教師可以進(jìn)行疏導(dǎo)。可不好的家庭氛圍以及家長(zhǎng)的粗暴處理，會(huì)將學(xué)校的疏導(dǎo)工作瞬間抵消，孩子的負(fù)面情緒不減反漲，孩子可以尋求心理安慰的港灣又在哪里？

家長(zhǎng)是孩子最大的靠山，家長(zhǎng)要加強(qiáng)學(xué)習(xí)、善于觀察，多與孩子溝通。現(xiàn)在的青少年，要比父輩更敏感、生活環(huán)境更多樣、知識(shí)來(lái)源更豐富。一位幼兒心理學(xué)從業(yè)者曾說(shuō)過(guò)：2000年以后出生的孩子都是“新人類”，千萬(wàn)不要拿父母的教育方法教育你的下一代。不管是教育方式，還是脾氣性格，家長(zhǎng)要因時(shí)而變。青少年異常表現(xiàn)其實(shí)都是他們對(duì)困境發(fā)出的信號(hào)，如果只是武斷地認(rèn)為孩子表現(xiàn)出的心理問(wèn)題只是簡(jiǎn)單的“想不開(kāi)”，那就太缺乏認(rèn)知了。家長(zhǎng)要豐富有關(guān)方面的知識(shí)，才能做到提早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)。作為家長(zhǎng)，反思一下過(guò)失、梳理清楚思路、調(diào)整方法、積極面對(duì)，客觀判斷目前孩子遇到的心理問(wèn)題。

讓我們共同努力，幫助有心理障礙的青少年順利闖過(guò)暫時(shí)的難關(guān)。

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