飲食男女，食色性也。

人生的追求大抵逃不出這兩件事，飲食是民生問題，為了生存；性愛是男女康樂問題，為了繁衍。

性是人類的原始本能，可悲的是，人們往往對(duì)自己的本能一無所知，任由無知摧毀了美好的婚姻，導(dǎo)致生活悲劇。

洛杉磯家庭關(guān)系研究所的負(fù)責(zé)人保羅·波本諾博士，曾經(jīng)研究了幾千組婚姻，總結(jié)出婚姻失敗的四個(gè)原因：

1.性生活不和諧。

2.對(duì)休閑時(shí)間安排的不同意見。

3.經(jīng)濟(jì)困難。

4.精神、身體或情緒上的失常。

值得注意的是，性在婚姻失敗的原因中是占據(jù)首位的！

著名心理學(xué)家約翰·B.沃森說過：性是生活中最重要的話題，不可否認(rèn)，它是導(dǎo)致大多數(shù)婚姻的船舶失事的原因。

“性”雖然只是婚姻生活中需要被滿足的因素之一，但是如果“性”需求得到滿足，那么許多其他的因素導(dǎo)致的摩擦和爭(zhēng)吵都可以被忽略，反之，如果性生活不和諧，那么生活中許多雞毛蒜皮的事情引發(fā)的分歧都會(huì)被無限放大，直至鬧的不可開交，導(dǎo)致婚姻失敗。

然而和性生活不和諧比起來，有一種婚姻生活更讓人絕望，那就是“無性婚姻”。

在谷歌有一個(gè)有趣的搜索統(tǒng)計(jì)，這個(gè)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，“無性婚姻”成為人們對(duì)婚姻的首要抱怨，每個(gè)月有個(gè)人在搜索“無性婚姻”，可見當(dāng)代人對(duì)“無性婚姻”的求知欲爆棚，而且這個(gè)問題困擾了很多人，無法得到妥善的解決。

我的一個(gè)常年沒有性生活的朋友說；表面上擁有一個(gè)幸福的家庭，但其實(shí)只是生活在同一屋檐下的兩個(gè)人沒有離婚而已，有的時(shí)候更像是生活在煉獄里。

那么“無性婚姻”是正常的嗎？是無解的嗎？是不是除了出軌和離婚，就沒有其他更好的解決辦法了呢？

并不是，無性婚姻，還有其他出路。

【01】

在我的朋友圈就有這樣一個(gè)案例，通過學(xué)習(xí)對(duì)性的認(rèn)知，使用合理的方法，改善了夫妻生活，挽救了婚姻，她把自己的心得分享給了我，經(jīng)過她的同意，我覺得有必要分享出來，讓更多的人學(xué)習(xí)。

朋友小麗，今年35歲了，顏值7分，膚白貌美，身姿搖曳，尤其是最近幾年，經(jīng)歷過職場(chǎng)的沉淀越來越顯出成熟少婦的魅力。

小麗和老公已經(jīng)過了7年無性婚姻，因?yàn)榻Y(jié)婚的早，新婚燕爾時(shí)，兩個(gè)人也是你儂我儂，在接連生了兩娃以后，小麗每天圍著孩子轉(zhuǎn)，帶娃已經(jīng)很累了，還要加班鞏固自己的職場(chǎng)地位，忙得連自己的感受都顧及不上，就別提關(guān)注到老公了，那段時(shí)間老公對(duì)她來說就像一個(gè)隱形人，除了幫她帶娃和分擔(dān)家務(wù)以外，他們兩個(gè)人很少有二人世界，起初那幾年因?yàn)槊β担←愐矎膩頉]有關(guān)注過沒有性生活這個(gè)問題，對(duì)她來說，反而是件省心的事情。

后來，隨著時(shí)間的推移，小麗發(fā)現(xiàn)老公有時(shí)候也會(huì)有需求的，但是她一心撲在工作賺錢上，對(duì)不求上進(jìn)的老公嗤之以鼻，認(rèn)為老公沒出息，不思進(jìn)取，因此當(dāng)老公提出想要的時(shí)候，小麗都是一副：憑什么，你都不能做到我對(duì)你提出的要求，我憑什么配合你享樂呢。

漸漸地，老公也失去了興致，每次想要和她親密，就像是在求皇帝賞賜，不僅要圓滿完成皇帝布置的任務(wù)，還得看皇帝心情。

久而久之，兩個(gè)人就默契地過上了無欲無求的夫妻生活。

直至小麗事業(yè)有成，孩子也大了，送去了私立學(xué)校寄宿，步入35歲的小麗覺得自己到了如狼似虎的年紀(jì)，經(jīng)常暗示老公，自己的需求。

可惜卻被老公以各種理由拒絕，她恨鐵不成鋼，認(rèn)為事業(yè)上老公是條咸魚，沒想到床上也是一條咸魚，不可救藥。

小麗不甘心，覺得自己是個(gè)魅力的女人，不應(yīng)該被雪藏在冷宮，于是開始主動(dòng)勾引老公，穿性感的睡衣，布置燭光晚餐，幾杯紅酒下肚，小麗便主動(dòng)撲了上去，沒想到老公以太累了，想睡覺為由拒絕了小麗。

好強(qiáng)的小麗認(rèn)為老公在羞恥她，讓她沒有尊嚴(yán)，覺得自己低賤。

一開始她非常惱火，質(zhì)疑老公是不是出軌了，她查了老公所有的社交軟件，微信，qq，網(wǎng)易云音樂，導(dǎo)航記錄，車載記錄儀等等，能查的地方都查了，并沒有查到可疑的線索，而且她老公是公認(rèn)的好男人，上班，下班兩點(diǎn)一線，上班的地方也沒有和女性接觸的機(jī)會(huì)，下班和周末都陪伴在孩子身邊。

沒有查到老公出軌證據(jù)的小麗，開始懷疑是不是自己沒有魅力了，老公不愛自己了。

但是老公的表現(xiàn)又不像那么回事，在她生病的時(shí)候，老公依然十分焦急地送她去醫(yī)院，忙前忙后，噓寒問暖；她在外面應(yīng)酬，不管多晚，老公都會(huì)去接她回家；她喜歡什么包包啊，衣服啊，老公也會(huì)掏錢給她買。

小麗認(rèn)為她老公的心里還是有她的，可卻不愿意碰她。熱臉貼冷屁股貼的次數(shù)多了，小麗開始不安和焦慮。

婚前，只有性沒有愛的生活是耍流氓，可是婚后，只有愛沒有性的生活不也是耍流氓嗎？

小麗開始懷疑老公是不是生病了，她找機(jī)會(huì)和老公推心置腹地談了談，她老公坦言，只是覺得習(xí)慣了，這么多年沒有性生活，認(rèn)為現(xiàn)在的生活挺好的，也提不起那個(gè)勁，不愿意折騰。

小麗不甘心從35歲開始就過上守寡的生活，但是她和老公是初戀，她對(duì)愛情的信念不允許她出軌，她從來沒想過和別的男人發(fā)生性關(guān)系。

她也想過離婚，她說在無性婚姻里就像坐牢，判得還是無期徒刑，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭，主要是自己很冤枉，一個(gè)坐牢的理由都沒有，想要改過自新都沒有機(jī)會(huì)。

最難熬的時(shí)候，她問自己，除了離婚和出軌就沒有其他出路了呢？

一向要強(qiáng)的小麗，從來都是遇到問題解決問題，沒有逃避的道理，這一次她也一樣，尋找問題的根源，從源頭上解決問題。

首先，她認(rèn)為雖然夫妻一直有性生活，但是其實(shí)對(duì)性并不真正的了解，男人沒有性波動(dòng)，可能不是生理問題，也可能是心理學(xué)問題，于是她買了有些關(guān)于性知識(shí)的書，《婚姻與性和諧》、《婚姻中的性因素》、《婚姻的準(zhǔn)備》《已婚婦女》等，有需要的可以自行閱讀。

其次，在她了解了男性的性觀念，婚姻的性情趣和性經(jīng)驗(yàn)以后，她開始提升自己的性魅力，重新吸引老公的性波動(dòng)，讓老公重拾興趣。

現(xiàn)在，小麗和老公已經(jīng)在性生活上達(dá)成了一致，一對(duì)已到中年的老夫老妻，重溫了初戀時(shí)的浪漫時(shí)光，甚至比當(dāng)時(shí)年少時(shí)愛的更加熱烈了。

【02】

導(dǎo)致無性婚姻的原因有哪些呢？

一、出軌。當(dāng)一個(gè)男人出軌之后，對(duì)自己的枕邊人便有一個(gè)性冷淡的過程。因?yàn)槟腥说男杂拖褚粋€(gè)裝滿水的池子，在別的地方用完了，到你這里就干涸了。他的性需求在別人那里得到了滿足，在自己愛人那里自然就沒有需求了。

出軌其實(shí)是無性婚姻的首要原因，因此當(dāng)你們長(zhǎng)期沒有性生活的時(shí)候，你要思考一下，對(duì)方是不是出軌了。不分男女。

二、性冷淡。在醫(yī)學(xué)研究里，性冷淡是一種病，指的是男女存在性欲障礙，對(duì)任何人都沒有性欲。

三、沒有新鮮感。一般發(fā)生在老夫老妻或已經(jīng)生兒育女之后，人的本性是喜新厭舊的，當(dāng)常年面對(duì)同樣的面孔和身體時(shí)，會(huì)沒有吸引力。

四、性疾病。陽痿早泄，雄性激素不足，性創(chuàng)傷等，讓男人對(duì)性行為失去信心，無法完成性生活。

五、同性戀。同性戀是很正常的事情，但是并沒有被社會(huì)普遍接納，很多傳統(tǒng)的家庭，接受不了自己的孩子是同性戀，導(dǎo)致一些同性戀者找異性結(jié)婚生子，但并不和自己的愛人進(jìn)行性生活，這也是無性婚姻的一個(gè)原因。

綜上所述，如果你的愛人是因?yàn)樯砑膊?dǎo)致無性婚姻，可以積極地就醫(yī)，通過吃藥補(bǔ)充雄性激素，達(dá)到治療效果；如果你的愛人是同性戀或出軌等，離婚的成本太高的話，可以考慮開放式婚姻，但是開放式婚姻存在很多問題，如果不是十分成熟，有把握，并不是建議使用這個(gè)方法。

最好的方法是離婚，離婚現(xiàn)在也是個(gè)非常普遍的現(xiàn)象，如果遇到一個(gè)真的沒辦法在一起白頭偕老的人，那還是離婚，放過彼此吧。

但是，如果你的愛人，既沒有生理上和心理上的疾病，也沒有出軌，也不是同性戀，只是因?yàn)樵谝黄鹁昧耍瑳]有新鮮感了，建議你學(xué)習(xí)下小麗的方法，提升自己的性吸引力，讓愛人對(duì)你性趣不減。

【03】

威斯和羅斯的認(rèn)知模式理論認(rèn)為：男人對(duì)性刺激是有感知的。

相處多年的夫妻，之所以會(huì)失去吸引力，是因?yàn)閷?duì)彼此的感知都是陳舊的，負(fù)面的，想要重新獲得新鮮感，就要刷新彼此的認(rèn)知。

那么兩個(gè)人在一起生活，吃睡在一起，怎樣才能刷新認(rèn)知呢？性保鮮也是有技巧的。

第一：控制對(duì)方對(duì)你的性沖動(dòng)數(shù)量。

衛(wèi)斯理說過一句話說：人生是有配額的。意思是，人一生要吃多少東西，說多少話，都是有配額的，吃完就不能吃了，說完就不能說了。

用在保持性保鮮方便也是同樣的道理，兩個(gè)人對(duì)彼此的性吸引次數(shù)是有限的，過多地暴露自己，在家里穿得很少，或者在對(duì)方面前不穿衣服，洗澡不關(guān)門等等，這些都會(huì)讓人失去對(duì)彼此身體探索的欲望。

每個(gè)人被吸引的配額都是有限的，用完了就沒有了，因此適當(dāng)?shù)陌炎约旱男愿绣^點(diǎn)藏起來，在需要的時(shí)候再暴漏，才能夠具有吸引力。

第二：小別勝新婚。

心理學(xué)上有一個(gè)原理叫做近因效應(yīng)，指人們對(duì)你的印象，往往是最近的一次見面的形象。

當(dāng)你們分開一段時(shí)間以后，之前的形象會(huì)因?yàn)槎虝旱姆謩e而變得模糊，當(dāng)你們?cè)僖娒娴臅r(shí)候，一個(gè)新的形象出現(xiàn)在彼此的面前，認(rèn)知就發(fā)生了改變。

比如當(dāng)你們和伴侶長(zhǎng)期生活在一起的時(shí)候，你換了個(gè)發(fā)型，穿了新的衣服，伴侶可能會(huì)忽視掉你身上的變化，但是當(dāng)你們分開一段時(shí)間之后，你換了個(gè)形象出現(xiàn)在伴侶面前，他們立馬就會(huì)發(fā)現(xiàn)你煥然一新了。

小別的天數(shù)不要太長(zhǎng)，盡量不要超過一周，一個(gè)星期的時(shí)間，就足以讓人習(xí)慣一個(gè)人不在身邊了。

第三：改變性感錨點(diǎn)

有的女孩腿長(zhǎng)得很好看，于是衣服穿的都是露腿的，長(zhǎng)期穿的話，就會(huì)讓伴侶失去興趣，雖然你依然美，但是伴侶長(zhǎng)時(shí)間看，就熟視無睹了。

不停地變換自己的性感錨點(diǎn)，比如這個(gè)月你露腿，那下個(gè)月可以露腰等等，這女人就是要長(zhǎng)期管理自己的顏值和身材，開發(fā)和拓展自己的性吸引力，也并不是完全為了吸引伴侶，取悅自己也是有必要的。人性就是你越美越自信，越自信越能得到更多的愛。

第四：激發(fā)伴侶的征服欲

男人都不喜歡逆來順受的伴侶，他要什么你都滿足，太多輕而易舉得到的往往不被珍惜。

征服欲是男人的天性，時(shí)不時(shí)地給他設(shè)置一些障礙，和他唱唱反調(diào)，適度的作，不乖，激發(fā)了男人的征服欲的同時(shí)，也會(huì)讓他更愛你。

【04】

有一句話說：一個(gè)人愛不愛你，身體是很誠實(shí)的。

不管是什么原因?qū)е聼o性婚姻，處在婚姻里的人都不會(huì)幸福快樂。

難道人們是因?yàn)橄胍恍腋２沤Y(jié)婚的嗎？當(dāng)然不是。

肌膚之親是夫妻間特有的活動(dòng)，希望每個(gè)人都可以通過親親抱抱舉高高經(jīng)營好自己的婚姻，

讓人生更豐富，更艷麗！

今日話題：你認(rèn)為性生活對(duì)婚姻有影響嗎？