團(tuán)體心理治療:能使心理壓力得以釋放,保持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,提高機(jī)體免疫力,保持身心健康。可以促進(jìn)人際交往,提高認(rèn)知能力,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為模式,以促進(jìn)個(gè)人良好發(fā)展。放松療法:可以改善機(jī)體內(nèi)各器官系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài),矯正對應(yīng)激的不適應(yīng)反應(yīng),學(xué)會(huì)有意識地控制自己身體內(nèi)部正在發(fā)生變化的方法。運(yùn)動(dòng)療法:運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體,還有緩解壓力、釋放心情。有針對性地選擇體育鍛煉,是糾正個(gè)人心理缺陷、培養(yǎng)健全人格、鍛煉身體的有效方法。音樂療法:音樂能陶冶性情精神心理專科,塑造美好的性格;美妙的音樂激起人的美感與想象,并能改善、調(diào)節(jié)和宣泄不良情緒,有利于其個(gè)性及行為方式的調(diào)整。作業(yè)療法:幫助人增強(qiáng)手、眼協(xié)調(diào)性,從而對自身的耐力及控制能力,社會(huì)生活的能力有所提高,有利于社會(huì)功能的恢復(fù)。生物反饋療法:利用生物反饋原理,使人了解到自己體內(nèi)的病理生理活動(dòng),通過訓(xùn)練對內(nèi)臟進(jìn)行自我調(diào)整,達(dá)到治療疾病的目的。健康講座:通過健康知識宣教,幫助病人掌握身心健康的生活方式和行為模式,從而保持和促進(jìn)健康。周末度假:可以幫助病人適應(yīng)家庭生活,增進(jìn)家庭成員之間的情感交流和行為改善。家人的理解、關(guān)心、支持,可以減輕病人的心理負(fù)擔(dān),幫助病人不斷地克服或解決現(xiàn)實(shí)生活中的困難精神心理專科,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心精神心理專科,有利于建立良好的心理、行為模式。

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